孕婦 注意

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懷孕全指南!孕婦飲食、孕期症狀、產後保養...名醫一次解答 | Hello 醫

根據孕期規劃飲食和營養攝取 那要怎麼樣才能養胎不養肉,肉不養在媽媽身上呢? 一般在懷孕初期,吃懷孕前的份量就足夠了;懷孕中期以後,就要注意每天的飲食需要多加 300 大卡的熱量。 額外補充蛋白質 吃紅肉補鐵 不過從懷孕一開始,每天就需要增加 10 克的蛋白質攝取,因為胚胎是由蛋白質組成。 蛋白質包括魚肉、蛋類、豆製品。 但是肉只能吃白肉嗎? 事實上,孕婦紅肉攝取要增加。 所謂紅肉就是我們看它在還沒煮之前是紅的,像是牛肉、羊肉、 豬肝 ,屬於含鐵量很高的食物。 郭醫師舉例:「臨床上有個孕婦,她第一次產檢的血色素是 12 ,屬於正常,但到生產前再做產檢時,她的血色素就掉到八。 」 原來因為她公公婆婆覺得白肉很養生,所以懷孕期間都只給她吃白肉,像雞肉、魚肉,但它們的鐵質對於孕婦來說是不夠的。

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

長出痣的原因是因為黑色素細胞組成,除了先天因素,後天因素可包括日曬、紫外線,這是最常見的。 藥物也可能會有所影響,例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變,也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是?...

墓誌銘(悼念文體的一種)

(悼念文體的一種) 墓誌銘是一種悼念性的文體,更是 人類歷史 悠久的文化表現形式。 墓誌銘一般由志和銘兩部分組成。 志多用散文撰寫,敍述逝者的姓名、籍貫、生平事略;銘則用韻文概括全篇,主要是對逝者一生的評價。 但也有隻有志或只有銘的。 可以是自己生前寫的,也可以是別人寫的。 墓誌銘,是古代文體的一種,通常分為兩部分:前一部分是 序文 ,記敍死者世系、名字、爵位及生平事蹟等稱為"志";後一部分是"銘",多用韻文,表示對死者的悼念和讚頌。 出自明代 徐師曾 在《文體明辨序説》中説:"按志者,記也;銘者,名也。 " 中文名 墓誌銘 外文名 epitaph 文 體 悼念性的文體 形 式 歷史悠久的文化表現形式 特 點 志多用散文撰寫 目錄 1 簡介 2 出處 3 文體風格 4 經典識趣 5 濫觴

十二地支解析:亥 亥与其他十二地支的关系

十二地支详解亥. 1、亥之类象. 亥对所对应的身体部位:头、肾囊、血液、泌尿系统等。. 2、亥所对应的数:1、4、6、10、12. 3、水所对应的类象:为寺院、为水地如江、河、湖、海等,为沟道、猪场、楼台、仓房等。. 4、亥类象:池塘、浇灌、沟道、笔墨、酒 ...

唐宋词之朱敦儒《水龙吟》原文、注释、译文和点评赏析

放船千里凌波去。 ① 略为吴山留顾。 ② 云屯水府, ③ 涛随神女, ④ 九江东注。 ⑤ 北客翩然, ⑥ 壮心偏感,年华将暮。 念伊嵩旧隐, ⑦ 巢由故友, ⑧ 南柯梦,遽如许。 ⑨ 回首妖氛未扫, ⑩ 问人间、英雄何处。 奇谋报国,可怜无用,尘昏白羽。 (11) 铁锁横江,锦帆冲浪,孙郎良苦。 (12) 但愁敲桂棹, (13) 悲吟《梁父》, (14) 泪流如雨。 【注释】 ①凌波:飞驰于波涛之上。 ②吴山:又名胥山,在 今杭州市城南。 林逋《长相思》:"吴山青,越山青,两岸青山相送迎。 "此处也可理解为泛指吴地 (今江南一带)之山。 留顾:留恋、顾盼、停留。 ③水府:星名。 《晋书·天文志上》:"东井西南四星曰水府,主水之官也。

男性朋友进来!男性的生殖系统究竟是什么样的?重要组成部位包括哪些?

Tips: 男性假两性畸形 :具有睾丸,实为男性,但外生殖器类似女性的外阴。

不勞而獲造句

」 不勞而獲 「不勞而獲」更多造句 1、 不勞而獲想發財,簡直是白日做夢! 2、 社會主義國家也有很多人不勞而獲。 3、 我鄙視那些不勞而獲、坐享其成的人。

旺财旺丁是什么意思

旺财旺丁是什么意思 旺财旺丁是一个常见的中国谚语,意思是财运和福气都旺盛。 其中,"旺财"意味着财运兴旺,而"旺丁"则代表着身体健康、家庭幸福和事业顺利的状况。 那么,这个谚语是如何产生的呢? 它与我们的日常生活又有什么关联呢? 接下来,将分为四个部分解析这个谚语的来历和含义。 1、旺财的起源 首先,旺财是一个非常古老的词语,源自于中国传统文化中的风水学说。 在古代中国,人们相信环境的布局与气场的流动都会对人的生活产生影响,而风水学说便是一套可以通过调整环境布局和气场流动来获得好运和幸福的学说。 因此,在风水学说中,旺财便是调整家居环境的一种方案,通过调整房屋的位置、布局和陈设等来吸引财气,获得财富 和好运。 2、旺丁的来历 与旺财类似,旺丁也源自中国古代文化中的一种信仰。

日光東照宮『陽明門』の歴史や由来まとめ!彫刻にまつわる逸話などもご紹介!

2023/12/26 日光東照宮『陽明門』の歴史や由来まとめ! 彫刻にまつわる逸話などもご紹介! 栃木県日光市にある日光東照宮は、世界遺産にも登録されている人気観光スポットです。 そのほぼ中央に位置する陽明門には、霊獣や花鳥、仙人賢人、子供たちなど500点以上もの彫刻が施されていて、見る人を圧倒させます。 彫刻には一つ一つ意味があり、中国の故事や逸話のほか、徳川家康の平和に対する遺訓も込められています。 平成の大改修によって輝きを取り戻した日光東照宮の陽明門。 その歴史や見どころ、残された謎などについてご紹介しましょう。 関東 栃木県 穴場 周辺観光 定番 神社・仏閣 歴史 この記事の目次 日光東照宮の「陽明門」を徹底解説! そもそも日光東照宮とは? 日光東照宮の陽明門の歴史や由来

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